40代・50代に食材宅配がおすすめな理由|ネットスーパーとの違い・メリット・デメリットを解説

家事楽
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「仕事帰りにスーパーへ寄るのが面倒になってきた」

「週末パートナーが買い物に付き合ってくれない」

「重い食材を持って帰るのがつらい」

「一人暮らしなので、食材を余らせてしまう」

「家族の食事を毎日考えるのが大変」

40代、50代になると、仕事や家事、家族のことなどで忙しく、毎日の買い物を負担に感じる人も少なくありません。

そんなときに便利なのが、食材宅配やネットスーパーです。

自宅にいながら食材を注文できるため、スーパーへ行く時間や、重い荷物を運ぶ負担を減らせます。

この記事では、40代・50代の方に向けて、

  • 食材宅配とは何か
  • ネットスーパーとの違い
  • 食材宅配のメリット・デメリット
  • 一人暮らしでも使えるのか
  • どんな人に向いているのか
  • 食材宅配サービスの選び方

を分かりやすく紹介します。

「買い物をもう少しラクにしたい」と考えている方は、ぜひ参考にしてください。


食材宅配とは?自宅まで食材を届けてもらえるサービス

食材宅配とは、インターネットなどから食品を注文し、自宅まで届けてもらうサービスです。

サービスによって取り扱っている商品や配送方法は異なりますが、野菜、肉、魚、冷凍食品、惣菜、調味料など、普段の食事に必要なものを購入できます。

食材宅配には、大きく分けていくつかのタイプがあります。

ネットスーパー

ネットスーパーは、普段利用しているスーパーの商品をネットで注文し、自宅まで届けてもらうサービスです。

食品だけでなく、日用品などを一緒に注文できるサービスもあります。

「スーパーへ行く代わりに、自宅から注文する」

と考えると分かりやすいでしょう。


生協などの個人宅配

生協などの個人宅配は、食品や日用品を注文して、定期的に自宅へ届けてもらうタイプです。

毎週決まった曜日に届けてもらえるサービスもあり、

「毎週の買い物をまとめて済ませたい」

という人に向いています。


ミールキット

ミールキットは、料理に必要な食材とレシピなどがセットになった商品です。

食材を一から選んだり、献立を考えたりする手間を減らせるのが特徴です。

例えばOisixでは、主菜と副菜を作れる「Kit Oisix」を展開しており、公式サイトでは10〜20分程度で作れる商品として紹介されています。

「料理はしたいけれど、献立を考えるのが面倒」

という人には便利な選択肢です。


食材宅配とネットスーパーの違い

「食材宅配とネットスーパーは何が違うの?」

と思う方もいるでしょう。

簡単に比較すると次のようになります。

比較項目ネットスーパー食材宅配・個人宅配
商品スーパーの商品が中心食材宅配独自の商品もある
配送比較的早いサービスもある定期配送が中心のサービスもある
利用方法必要なときに注文定期的に利用しやすい
日用品取り扱うサービスもあるサービスによる
ミールキットサービスによる取り扱うサービスがある
向いている人必要なものをすぐ買いたい人定期的に買い物を済ませたい人

つまり、

「今日必要なものを買いたい」ならネットスーパー。

「毎週の買い物をラクにしたい」なら食材宅配。

という考え方ができます。

もちろん、両方を使い分ける方法もあります。


40代・50代に食材宅配をおすすめする5つのメリット

1.買い物に行く時間を減らせる

食材宅配の大きなメリットは、スーパーへ行く時間を減らせることです。

スーパーでの買い物は、商品を選ぶ時間だけではありません。

自宅から店舗まで移動し、買い物をして、レジに並び、荷物を持って帰る必要があります。

ネット注文なら、自宅で商品を選んで注文できます。

仕事や家事で忙しい40代・50代にとって、買い物にかかる時間を減らせるのは大きなメリットです。


2.重い荷物を運ばなくていい

米、水、飲料、調味料などは、まとめて購入するとかなりの重量になります。

食材宅配やネットスーパーなら、自宅まで届けてもらえるため、重い荷物を持って歩く必要がありません。

特に、重い、かさばる

  • 米
  • 水
  • お茶
  • ペットボトル飲料
  • 洗剤
  • トイレットペーパー

などを購入するときに便利です。週末、パートナーに嫌な顔されずにすみますね。スーパーに行くのがデート感覚でしたら、引き続き店頭でのお買い物をお勧めします。

「買うこと」よりも「持って帰ること」が負担になっているなら、一度試してみる価値があります。


3.仕事帰りにスーパーへ寄らなくていい

仕事が終わってからスーパーへ行くと、それだけで帰宅時間が遅くなります。

「今日は疲れたから、もう買い物に行きたくない」

という日しかない私。

あらかじめ食材を注文しておけば、仕事が終わったらそのまま帰宅できます。

買い物のために使っていた時間を、休息や趣味の時間に回せるのもメリットです。


4.一人暮らしでも利用できる

「食材宅配は家族が多い家庭向け」

と思われがちですが、一人暮らしでも利用できます。

一人暮らしの場合は、

  • 冷凍食品
  • 小分け商品
  • 惣菜
  • 少量パック
  • ミールキット

などを上手に組み合わせると便利です。

ただし、サービスによって商品の量や価格、最低注文金額などが異なるため、自分の食生活に合うか確認してから利用するのがベストです。


5.料理や献立の負担を減らせる

食材宅配の中には、ミールキットや惣菜を扱っているサービスがあります。

食材を切ったり、献立を考えたりする手間を減らせるため、

「料理をする時間そのものを短くしたい」

という人にも選択肢になります。

特に仕事と家事を両立している人にとっては、買い物だけでなく料理の負担まで減らせる可能性があります。


食材宅配にはデメリットもある

便利な食材宅配ですが、デメリットもあります。

申し込む前に確認しておきましょう。

デメリット1.送料や手数料がかかる場合がある

食材宅配では、商品代金とは別に送料や手数料が必要になる場合があります。

また、一定金額以上の注文で送料が安くなったり、無料になったりするサービスもあります。

そのため、

「商品価格だけ」で比較しないこと

が重要です。

商品代金、送料、手数料などを含めた総額で考えないと思っていたよりも高額になる可能性が。


デメリット2.スーパーより価格が高く感じることがある

スーパーの特売品などと比べると、食材宅配の商品を高く感じることがあります。

ただし、価格だけではなく、

「買い物に行く時間」

「交通費」

「重い荷物を運ぶ負担」

なども含めて考えることが大切です。

食材宅配は、

「安く買うためのサービス」ではなく「買い物の手間を減らすサービス」

と考えると分かりやすいでしょう。


デメリット3.商品を直接見て選べない

スーパーなら、野菜や魚などを自分の目で確認して購入できます。

一方、ネット注文では画面の商品情報を見て選ぶことになります。

「自分で商品を見て選びたい」

という人には、ネット注文が合わない可能性もあります。ここですよね、小さい野菜が届くなんてこともあります。思ってたのと違う!生協だとその点、サポートがあって便利だと思います。


デメリット4.配達日時やエリアが決まっている場合がある

サービスによって配送地域や配達曜日、時間帯などが異なります。

申し込む前に、

自宅が配送エリアに入っているか

を確認しましょう。


食材宅配がおすすめなのはこんな人

ここまでの内容をまとめると、食材宅配は次のような人に向いています。

食材宅配がおすすめな人

  • スーパーへ行く時間を減らしたい
  • 仕事帰りの買い物が面倒
  • 重い荷物を持ちたくない
  • 一人暮らしで買い物の回数を減らしたい
  • 家族の食材をまとめて購入したい
  • 献立を考えるのが苦手
  • 料理の時間を短くしたい
  • 買い物に使う時間を自分の時間に変えたい

逆に、

「スーパーで実物を見ながら買いたい」

「特売品を中心に安く買いたい」

「パートナーとお買い物したい」

という人は、ネットスーパーや食材宅配をすべての買い物に使う必要はありません。


40代・50代の食材宅配は「全部任せる」必要はない

食材宅配を利用するからといって、全部注文するのではなく、使い分けもおすすめです。

例えば、

米・水・飲料・日用品 → ネットスーパー

野菜・肉・魚 → 普段のスーパー

忙しい日の夕食 → ミールキット

という使い分けもできます。

「買い物を全部宅配にする」のではなく、

自分が一番面倒だと思う部分だけ宅配に変える

という使い方もおすすめです。


食材宅配サービスを選ぶときの5つのポイント

サービス選びでは、次の5点をチェックしましょう。

① 配送エリア

まず、自宅が配送エリアに入っているか確認します。

全国対応とは限らないサービスもあるため、最初に確認しておきましょう。

② 送料・手数料

商品価格だけではなく、送料や手数料もチェックします。

③ 商品の種類

生鮮食品だけでいいのか、冷凍食品や惣菜、日用品も欲しいのかを考えましょう。

④ 注文・配送の仕組み

毎週注文するタイプなのか、必要なときだけ注文できるのかも重要です。

⑤ お試しセットの有無

初めて利用する場合は、お試しセットなどが用意されているサービスから試してみるのも方法です。


まずはお試しから始めてみるのもおすすめ

「食材宅配って便利そうだけど、本当に自分に合うのかな?」

そんな方は、いきなり長期間利用するのではなく、お試しセットなどから試してみるのも一つの方法です。

実際に商品を注文してみれば、

「このくらいの量ならちょうどいい」

「思ったより便利」

「自分にはスーパーのほうが合っている」

など、自分に合うかどうかが分かります。

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まとめ|40代・50代こそ「買い物をラクにする」という選択

食材宅配やネットスーパーには、送料がかかる、商品を直接見て選べないなどのデメリットがあります。

しかし、

  • 買い物に行く時間を減らせる
  • 重い荷物を運ばなくていい
  • 仕事帰りにスーパーへ寄らなくていい
  • 一人暮らしでも利用できる
  • 家族の買い物をまとめられる
  • ミールキットなら料理の負担も減らせる

など、毎日の生活をラクにしてくれるメリットがあります。

40代、50代になると、今まで当たり前だった買い物や家事を「少しラクにしたい」と感じることも増えてきます。

そんなときは、無理に頑張るのではなく、便利なサービスを上手に利用するのも一つの方法です。

「食材を安く買う」だけではなく、「時間と手間を減らす」ことにも価値があります。

まずはネットスーパーや食材宅配を一度試して、自分の生活に合うか確認してみてはいかがでしょうか。

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